Zutaten
Für 4 kleine Gläser oder Förmchen
Für die Panna Cotta:
- 250 g grüner Spargel (nur die Spitzen für Deko, Rest verwenden)
- 200 ml Sahne
- 100 ml Milch
- Knoblauch-Öl – SPEZIAL oder 1 Knoblauchzehe
- 2 Blatt Gelatine (alternativ: 1,5 TL Agar Agar für vegetarische Variante)
- 1 TL Zitronensaft
- Salz, Pfeffer & Muskat
- etwas Butter zum Anschwitzen
Für das Topping:
- 4 – 6 grüne Spargelspitzen, kurz blanchiert
- 1 – 2 EL geröstete Pinienkerne oder Walnüsse
- etwas frisch geriebener Parmesan (optional)
- Kräuteröl (z. B. „Kräuterfreund*“ von Die Ölfreunde*)

Zubereitung
Spargel vorbereiten
- Grünen Spargel waschen, die holzigen Enden abschneiden.
- Köpfe abschneiden und für die Deko beiseitelegen.
- Restlichen Spargel klein schneiden.
Spargel anschwitzen
- In einem Topf etwas Butter erhitzen.
- Klein geschnittenen Spargel zusammen mit der halbierten Knoblauchzehe leicht anschwitzen (nicht bräunen!).
- Optional: statt Butter und Knoblauchzehe einfach etwas von meinem Knoblauch-Öl – SPEZIAL verwenden
Sahne-Mix kochen
- Sahne und Milch hinzufügen und ca. 5 Minuten leicht köcheln lassen, bis der Spargel weich ist.
- Alles mit einem Stabmixer fein pürieren und durch ein feines Sieb streichen.
Würzen & Gelatine einrühren
- Mit Salz, Pfeffer, Muskat und Zitronensaft abschmecken.
- Eingeweichte Gelatine (in kaltem Wasser) ausdrücken und in der noch warmen, aber nicht kochenden Masse auflösen.
- Bei Agar Agar: nach Packungsangabe aufkochen lassen.
Abfüllen und kühlen
- Die Masse in kleine Gläser oder Silikonförmchen füllen und mindestens 4 Stunden kalt stellen.
Anrichten
- Panna Cotta auf Teller stürzen oder direkt im Glas servieren.
- Mit blanchierten Spargelspitzen, gerösteten Nüssen, etwas frisch gehobeltem Parmesan und einem Schuss Kräuteröl garnieren.
Tipp zur Begleitung:
- Dazu passt hervorragend ein frischer Weißwein wie ein Sauvignon Blanc oder ein spritziger Riesling.
- Als BBQ-Vorspeise auch ein Highlight zu gegrilltem Lachs oder Garnelen!
Lese-Tipp:
- Schaut gerne auch mal bei meinem Blog-Beitrag „Spargel-Panna-Cotta | Wenn BBQ auf feine Küche trifft“ vorbei.


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