Zutaten
Für 2-3 Personen
- 1 Flank Steak (ca. 700–900 gr.)
- 1 Flat Iron Steak (ca. 500–700 gr.)
Würzung (minimalistisch – Fleisch im Fokus)
- grobes Meersalz oder Fleur de Sel
- frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
Optional nach dem Grillen
- 1 Stück kalte Butter oder Kräuterbutter
- 1–2 Zweige Rosmarin oder Thymian

Zubereitung
Vorbereitung
- Fleisch rechtzeitig temperieren
- Steaks ca. 60 Minuten vor dem Grillen aus dem Kühlschrank nehmen.
- Lavasteinplatte vorbereiten
- Moesta ONE auf volle Leistung bringen
- Lavasteinplatte mindestens 25–30 Minuten vorheizen
- Ziel: extrem heiß (Wassertropfen verdampfen sofort)
- Würzen erst kurz vor dem Grillen
- Nur Salz, kein Öl
- Pfeffer kommt nach dem Grillen, damit er nicht verbrennt
Grillen auf der Lavasteinplatte
Flank Steak
- Direkte Hitze, volle Power
- Steak auf die trockene Lavasteinplatte legen
- 2–2,5 Minuten pro Seite
- Nur einmal wenden
- Kräftige Röstaromen sind erwünscht
Kerntemperatur-Ziel:
- Medium Rare: 54–56 °C
- Medium: 57–59 °C
Flat Iron Steak
- Etwas dicker, sehr saftig
- 2,5–3 Minuten pro Seite
- Ebenfalls nur einmal wenden
Kerntemperatur-Ziel:
- Medium Rare: 53–55 °C
- Medium: 56–58 °C
Ruhephase – extrem wichtig
- Steaks vom Lavastein nehmen
- 5–8 Minuten ruhen lassen, locker mit Butcher Paper*
- Optional:
- Butter & Kräuter auflegen
- leicht schmelzen lassen
- Jetzt erst pfeffern.
Aufschneiden – entscheidend für Zartheit
- Immer quer zur Faser schneiden
- Flank Steak in dünne Scheiben
- Flat Iron leicht schräg tranchieren
- So bleibt das Fleisch maximal zart.
Beilagen-Tipps vom Pitmaster
Perfekt dazu:
- Chimichurri
- geröstetes Semmelknödel von der Lavasteinplatte
- Smashed Potatoes
Pitmaster-Tipps aus der Praxis
- Lavastein nicht ölen – das Fleisch übernimmt den Job
- Kein Rumdrücken – sonst geht Saft verloren
- Hohe Hitze = kurze Garzeit = maximaler Geschmack
- Weniger ist mehr – gutes Fleisch braucht keine Marinade


Feuer frei – teile deine BBQ-Leidenschaft mit uns!