Zutaten
Für 4 Portionen
Gemüse
- 300–400 gr. rohe Garnelen (geschält & entdarmt)
- 1 rote Paprika
- 1 gelbe Paprika
- 1 Zucchini
- 2 Karotten
- 150 gr. Brokkoli oder Zuckerschoten
- 1 rote Zwiebel
- 2 Frühlingszwiebeln
Aromen & Sauce
- 1 Knoblauchzehe
- 1 daumengroßes Stück Ingwer
- 2 EL neutrales Öl (z. B. Erdnussöl)
- 120 ml Kokosmilch
- 3–4 EL SizzleBrothers* Roasted Sesam Sauce*
- Saft einer halben Limette
- Optional: ½ TL rote Currypaste oder Chili-Flocken
Topping
- Gerösteter Sesam
- Koriander oder Petersilie
- Limettenspalten

Zubereitung
Vorbereitung
- Gemüse in gleichmäßige Streifen bzw. mundgerechte Stücke schneiden.
- Knoblauch & Ingwer fein hacken.
- Garnelen trocken tupfen und leicht salzen.
- Alles griffbereit hinstellen – im Wok gibt es kein Warten.
Big Green Egg Setup
- Egg auf 220–250 °C einregeln.
- Wok-Ring mit Carbonstahl-Wok oder gusseiserner Wokpfanne einsetzen.
- Wok 5–10 Minuten brutal vorheizen, bis er richtig heiß ist.
Pitmaster-Hinweis: Wok = Hitze + Tempo. Wenn du Zeit hast, ist er nicht heiß genug.
Zubereitung
- 1 TL Öl in den heißen Wok geben und die Garnelen darin 30–60 Sekunden pro Seite scharf anbraten, bis sie Farbe haben.
- Herausnehmen und beiseitestellen.
- Restliches Öl in den Wok geben.
- Knoblauch & Ingwer kurz anrösten (nur Sekunden).
- Zuerst das härtere Gemüse in den Wok:
- Karotten, Brokkoli/Zuckerschoten.
- Nach 1–2 Minuten Paprika, Zucchini & Zwiebel zugeben.
- Alles unter ständigem Rühren scharf anbraten – Röstaromen sind Pflicht!
- Optional Currypaste oder Chili kurz einrühren.
- Kokosmilch zugeben und nur 30–60 Sekunden einkochen lassen.
- Roasted Sesam Sauce* einrühren, alles durchschwenken.
- Garnelen zurück in den Wok geben, Frühlingszwiebeln unterheben.
- Mit Limettensaft abschmecken.
Servieren
Mit Sesam und frischen Kräutern toppen, Limette dazu – fertig ist dein Asia-BBQ-Wok vom Big Green Egg.
Perfekt als:
- Hauptgericht mit Jasminreis oder gebratenen Nudeln
- Heiße Beilage zu Teriyaki-Ribs oder Asia-Chicken
- Leichtes Fire-Food für warme Abende
Pitmaster-Tipps
- Wok immer leer vorheizen, bis er sichtbar Hitze abstrahlt. Erst dann Öl und Zutaten – sonst dämpfst du statt zu braten.
- Arbeite in Etappen: Garnelen immer separat anrösten und erst am Ende wieder zugeben. So bleiben sie saftig und bekommen trotzdem Röstaromen.
- Schneide das Gemüse gleichmäßig – im Wok entscheidet jede Sekunde über „knackig“ oder „matschig“.
- Weniger ist mehr: Lieber in zwei Durchgängen wokken als den Wok überladen. Nur so bekommst du echtes Wok-Hei.
- Kokosmilch wirklich erst am Schluss einrühren und nur kurz einkochen lassen – sie soll binden, nicht kochen.
- Die Roasted Sesam Sauce* nicht verbrennen: Sie gehört in den Wok, wenn die Hitze schon etwas abgefallen ist. Dann karamellisiert sie perfekt.
- Ein Spritzer Limette ganz zum Schluss bringt Frische und hebt die Röstaromen auf ein neues Level.
- Extra-Boost: Röste den Sesam für das Topping kurz im trockenen Wok an – Aroma-Explosion garantiert.
So wird aus einem guten Wokgericht ein echtes Pitmaster-Statement vom Big Green Egg.


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