Zutaten
Für 1 Kastenbrot | ca. 1,1–1,2 kg
Hauptteig
- 500 gr. Roggenvollkornmehl
- 30 gr. Roggensauerteigpulver (ohne Hefe)
- 15 gr. Salz
- 2 TL Brotgewürz (fertig oder selbst gemacht)
- 20 gr. Apfelessig oder milder Obstessig
- 450–480 ml lauwarmes Wasser
Quellstück (unbedingt empfohlen!)
- 80 gr. Leinsamen (geschrotet oder ganz)
- 160 ml heißes Wasser
Brotgewürz – klassische Mischung
- Fenchel
- Kümmel
- Anis
👉 Fördert die Bekömmlichkeit von Roggen deutlich
👉 Gemahlen verteilt sich das Aroma gleichmäßiger

Zubereitung
Vorbereitung – Quellstück
- Leinsamen mit heißem Wasser übergießen
- Gut verrühren
- Abgedeckt mindestens 4 Stunden, besser über Nacht quellen lassen
Bindet Wasser, sorgt für Saftigkeit & bessere Verträglichkeit.
Teig herstellen
- Roggenvollkornmehl, Sauerteigpulver, Salz & Brotgewürz mischen
- Quellstück, Essig & Wasser zugeben
- Alles gründlich verrühren – nicht kneten!
- Teig ist weich, klebrig & pastös (typisch Roggen)
Lange Teigruhe (entscheidend!)
- Teig abgedeckt 12–16 Stunden bei 20–22 °C ruhen lassen
- Oberfläche darf leicht aufreißen
- Kaum Volumenzuwachs – völlig normal
In dieser Phase wird das Brot mild & bekömmlich.
Formen & Stückgare
- Kastenform fetten oder mit Backpapier auslegen
- Teig mit nassen Händen einfüllen
- Oberfläche glattstreichen
- Optional: mit Roggenschrot, Haferflocken oder Kümmel bestreuen
- 60–90 Minuten ruhen lassen
Backvarianten
Variante 1: Haushaltsbackofen
- Ofen auf 250 °C Ober-/Unterhitze vorheizen
- Brot einschieben & kräftig schwaden
- 10 Minuten bei 250 °C
- Temperatur senken auf 200 °C
- Weitere 50–55 Minuten backen
- Kerntemperatur: 98 °C
- Letzte 10 Minuten ohne Dampf für bessere Kruste
Variante 2: Grill
Vorbereitung
- Indirekte Hitze
- Pizzastein/Backstahl + Tropfschale
- Grill auf 260 °C vorheizen
- Stein-Temp: ca. 280 °C (IR-Thermometer ideal)
Backen
- Brot in der Kastenform auf den Stein stellen
- Dampf erzeugen (Schale mit heißem Wasser)
Backverlauf
- 10 Minuten bei 260 °C
- Temperatur senken auf 200–210 °C
- Weitere 50–55 Minuten backen
- Kerntemperatur: 98 °C
- Letzte 10 Minuten ohne Wasserschale → rustikale Kruste
Variante 3: Holzbackofen
Zieltemperaturen
- Luft: 280–300 °C
- Stein: 260–280 °C
Vorbereitung
- Ofen kräftig anheizen
- Glut ausbrennen lassen
- Glut & Asche ausräumen
- Backraum auswischen
- Temperatur stabilisieren
Backen
- Brot in der Kastenform einschießen
- Tür schließen
Backverlauf
- 10 Minuten bei 280–300 °C
- Tür kurz öffnen (Dampf ablassen)
- Temperatur fällt auf 200–220 °C
- Weitere 45–55 Minuten backen
- Kerntemperatur: 98 °C
- Holzofen bringt tiefe Röstaromen & Charakter.
Ruhezeit – extrem wichtig!
- Brot aus der Form nehmen
- Auf Gitter mindestens 12 Stunden, besser 24 Stunden auskühlen lassen
- Erst dann anschneiden
- Frisches Roggenbrot ist sonst schwer verdaulich.
Geschmack & Haltbarkeit
- Würzig, mild-säuerlich
- Sehr saftige, schnittfeste Krume
- Hält 5–6 Tage frisch, perfekt zum Einfrieren
Pitmaster-Tipps
- Leinsamen halb ersetzen durch 10 g Flohsamenschalen
- 1 TL zusätzlich gemahlener Kümmel für extra Verdauungswirkung
- 1 EL inaktives Roggenmalz für mehr Farbe & Tiefe
Egal welche Variante:
- Ein Infrarot-Thermometer* hilft enorm, um Stein- und Backraumtemperatur perfekt zu treffen – besonders am Grill und im Holzbackofen.


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