Zutaten
Für 2–4 Portionen
- 2 Romanasalatherzen
- 2–3 EL Olivenöl (gern ein gutes, fruchtiges)
- Salz & frisch gemahlener Pfeffer
Optionales Topping
- frisch geriebener Parmesan oder Pecorino
- Balsamico-Creme oder Zitronensaft
- geröstete Pinienkerne oder Walnüsse
- Croutons oder knuspriger Bacon
- Caesar-Dressing oder Joghurt-Zitronen-Dressing


Zubereitung
- Grill auf direkte Hitze vorheizen. Rost sauber & leicht eingeölt.
- Romanasalatherzen längs halbieren
- Strunk dranlassen – hält alles zusammen
- Schnittflächen leicht mit Olivenöl einpinseln, salzen & pfeffern.
- Mit der Schnittfläche nach unten direkt grillen:
- ca. 60–90 Sekunden, bis schöne Röstaromen & Grillstreifen entstehen.
- Kurz wenden und weitere 20–30 Sekunden angrillen.
- Vom Grill nehmen, nach Geschmack toppen & sofort servieren.
BBQ-Varianten
Mediterran ➡️ Feta, Oliven, Zitronenabrieb, Kräuteröl
BBQ-Style ➡️ Bacon-Crunch, Parmesan, BBQ-Caesar-Dressing
Vegetarisch deluxe ➡️ Gegrillte Pfirsiche, Burrata, Honig-Balsamico
Low Carb / Clean ➡️ Nüsse, Zitronensaft, Olivenöl, grobes Salz
SizzleBrothers* „Sweet Bacon“ Marinade*
Geschmack: smoky, leicht süßlich, wie BBQ-Bacon.
So nutzt du sie:
- Romanasalat leicht mit Öl einpinseln.
- Kurz vor dem Grillen/Rösten ein dünner Film „Sweet Bacon“ auf die Schnittflächen.
- Perfekt dazu: Parmesan-Späne & etwas Zitronensaft.
Ergebnis: schöner süß-rauchiger Grill-Twist.
SizzleBrothers* „Schwarzer Knobi“ Marinade*
Geschmack: intensiver Knoblauch, tiefe Würze.
So nutzt du sie:
- Etwas mit Olivenöl mischen (1:2).
- Auf die Schnittflächen des Romanas pinseln.
- Nach dem Grillen nochmal ganz leicht etwas darübergeben.
Ergebnis: crunchige Röstaromen + kräftig würziger Kick.
SizzleBrothers* „Fresh Lemon“ Marinade*
Geschmack: frisch, zitronig, leicht.
So nutzt du sie:
- Nach dem Grillen über die warmen Salathälften träufeln.
- Passt perfekt mit Parmesan & Pinienkernen.
Ergebnis: frischer, mediterraner BBQ-Salat.
SizzleBrothers* „Alter Pfeffer“ Marinade*
Geschmack: würzig, pfeffrig, aromatisch.
So nutzt du sie:
- Auf Schnittflächen vor dem Grillen dünn auftragen.
- Grob pfeffern & leicht salzen.
Ergebnis: rustikale, pfeffrige Grill-Note.
Bonus-Tipp: Kombinationsideen
- Sweet Bacon + Schwarzer Knobi: süß & knoblauchstark – perfekt zu Caesar-Style
- Fresh Lemon + Zitronensalz + Olivenöl: sehr frisch, leichte BBQ-Beilage
- Alter Pfeffer + Fleur de Sel: simple, puristische Grill-Eleganz
Anwendungskurztipps
- Nicht zu viel Marinade auftragen – Romanasalat ist dünn & kann sonst „ertrinken“.
- Grill zeitlich eher kurz + hohe Hitze = gute Röstaromen.
- Nach dem Grillen frische Komponenten zugeben (Zitrone, Kräuter) – wirkt noch besser mit Marinade.
Pitmaster-Tipps
- Der Salat soll warm & leicht angegrillt sein – nicht matschig. Röstaromen = Geschmacksexplosion


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